Hikmah memanjangkan ruku' dan sujud ketika melaksanakan Shalat

Table of Contents

Shalat lima saat adalah perintah paling utama dari Allah yang harus dikerjakan tiap-tiap Umat Islam. Kekhusyukan arau fokus dalam melaksanakan setiap gerakan shalat sangat penting untuk memperoleh faedah, baik dari sisi agama ataupun medis. Ada orang yang saat shalat demikian khusyuk sambil menikmati tiap-tiap sebagian gerakannya. Inilah Hikmah memanjangkan ruku' dan sujud ketika melaksanakan Shalat.

Tetapi ada pula yang shalatnya dikerjakan dengan cepat supaya selekasnya usai. Waktu ruku serta sujud umumnya dikerjakan dengan kilat, Karna masalah dunia umumnya manusia percepat dua pergerakan ini supaya beribadah shalatnya cepat usai.

Walau sebenarnya dalam ruku serta sujud ada faedah mengagumkan dari sisi medis. Bila dikerjakan dengan cepat, jadi faedah medis dari pergerakan ruku serta sujud ini tak kan diperolah dengan maksimum. Faedah medis apa yang dimaksud itu? Dibawah ini, silahkan simak uraiannya.

Dalam satu kisah, Rasulullah Shallallahu alaihi wasallam memerintahkan beberapa teman dekat serta umatnya untuk memperlama pergerakan ruku serta sujud.

Karna lamanya dua kegiatan itu tersebut dapat menggugurkan dosa. Satu saat Abdullah bin Umar -rodhiallohu anhuma- lihat seseorang pemuda tengah shalat, dia memanjangkan shalatnya serta melamakannya, jadi beliau ajukan pertanyaan : siapa yang tahu orang itu? Lalu kemudian ada yang menjawab : Saya.

Beliau lalu berkata : andaikata saya mengenalnya, pasti saya juga akan menyuruhnya untuk memanjangkan ruku’ serta sujudnya, karna saya sempat mendengar Nabi -Shallallahu alaihi wasallam- bersabda :

“Sungguh, apabila seseorang hamba berdiri untuk shalat ; segala dosanya dihadirkan, serta ditempatkan diatas pundaknya. Maka setiap saat dia ruku’ serta sujud, dosa-dosa itu jadi berjatuhan”. (Saksikan Silsilah shahihah : 1398, shahih).

Dari hadist diatas, maka kita dapat ambil rangkuman kalau makin lama ruku’ serta sujud, bakal makin banyak juga dosa yang bakal lepas dalam diri manusia.
Terlepas dari sisi yang merupakan bagian agama. Dari sisi kesehatan juga, memperlama ruku’ serta sujud nyata-nyatanya juga mempunyai faedah yang tidak kalah mengagumkan.

Ruku’ jadi satu diantara pergerakan yang nyatanya memiliki banyak faedah untuk kesehatan badan manusia. Ruku’ yang prima dapat diikuti andaikan kita menempatkan gelas diisi air di punggung maka gelas itu pasti tidak akan tumpah sebab diantara kepala serta tulang belakang atau punggung sejajar.

Diluar itu, dalam keadaan ruku’ yang prima ini berguna juga untuk melindungi kesehatan punggung menjadi penyangga badan, pusat syaraf serta tempat jantung sejajar dengan otak hingga sisi tengah tubuh kita dapat teraliri darah dengan maksimal.

Posisi tangan yang tertumpu pada lutut ini benar-benar berguna untuk merelaksasikan pada otot-otot bahu hingga ke bawah. Menurut satu riset kesehatan yang dikerjakan oleh ilmuwan di Kampus King Saud Riyadh, posisi ruku ini nyatanya begitu berguna untuk melatih kandung kemih hingga dapat terbebas dari penyakit prostat.

Baca Juga;

• 5-waktu-yang-diharamkan-sholat
• Rukun-dan-cara-melakukan-adus

Disamping itu, sujud juga jadi pergerakan dalam shalat yang memiliki banyak faedah untuk kesehatan manusia. Menungging dengan menempatkan ke-2 tangan, lutut, ujung kaki serta dahi pada lantai. Tempat sujud ini bermanfaat juga untuk memompa getah bening ke sisi leher serta ketiak. Tempat jantung yang ditempatkan lebih tinggi dari otak mengakibatkan daerah ini kaya kandungan oksigen yang dapat mengalir dengan maksimum ke otak.

Sering sujud dengan cara prima dapat mempengaruhi daya fikir seorang. Oleh karenanya, sebaiknya melaksanakan sujud dengan tuma’ninah, yaitu tidak terburu-buru supaya kemampuan darah serta oksigen di otak dapat tercukupi. Posisi yang sekian ini dapat menghindari seorang dari masalah wasir. Khususnyauntuk para wanita, baik ruku’ ataupun sujud mempunyai faedah mengagumkan untuk kesuburan serta kesehatan organ kewanitaan.

Sekianlah penjelasan singkat tentang Faedah Luar Biasa Di balik Lamanya Ruku’ Serta Sujud Dalam Shalat. Bila menginginkan dosa berguguran sekalian badan jadi sehat, maka kerjakanlahwejangan Rasulullah ini.

Itulah penjelasan Hikmah memanjangkan ruku' dan sujud ketika melaksanakan Shalat Mudah-mudahan kita dikelompokkan jadi hamba Allah yang senantiasa mujur, yakni yang selalu khsuyuk dalam melakukan beribadah shalat, Aamiin.